zoomオンラインレッスン70分
気軽にヨガを受けたい人
ヨガアサナ、呼吸法、瞑想
月曜10：00〜
水曜10：00〜
金曜10：00〜
自律神経バランス
アンチエイジング
免疫力アップ
真のリラクゼーション
￥３,０００ー/月
￥１,５００ー/１レッスン
（当日の動画付き）
体験￥５００円
（当月入会にて５００円割引）
ヨガグループレッスン
zoomオンラインレッスン90分
自分にあったオーダメイドのヨガ。
オンラインなので、自宅から気軽に個人レッスンが受けられます。
持病のある方、疲れが取れない、眠れないなど、お身体に不調がある方におすすめです。
お話を聞かせていただきながら、
あなたに最適なヨガメニューを
一緒に探っていきます。
事前に問診票のご記入をお願いしております
ヨガアサナ、呼吸法、瞑想
簡単な宿題
レッスン動画の共有（2週間程度）
１レッスン ￥4,０００ー
６回セット ￥２,００００ー
個人レッスン
対面で個人レッスン９０分
自分にあったオーダメイドのヨガ。
悩みや迷いのお話を聞かせていただきます。執着を手放して軽やかに人生を生きていくことをお手伝いさせていただきます。
事前に問診票のご記入をお願いしております
ヨガアサナ、呼吸法、瞑想
簡単な宿題
※場所は講師またはお客様のお近くの公民館などを予約して行います。
￥６,０００ー/１回
￥３５,０００ー/6回
対面個人レッスン
グループレッスン動画
忙しい人。自由な時間を使ってヨガ。
週１回グループレッスンの動画を配信
視聴期限は１週間程度
￥２,０００ー/月
￥５００/1レッスン
ヨガ動画レッスン
【科学で解くバガヴァッド・ギーター】
毎週火曜日
８：３０〜９：００
読んでいいよという人が順番に読んで、最後に感想やひと言シェア
参加無料
参加ご希望の方はお問い合わせからどうぞ！
本読み会
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